Prevenzione degli infortuni nel calcio

I traumi che occorrono nel calciatore, così come nell’atleta in generale, spesso hanno una eziologia multifattoriale: questo è uno dei motivi per cui è complesso individuare e mettere in atto una strategia sicuramente efficace. Il corso tratta i concetti chiave per la prevenzione degli infortuni del calciatore, considerando solo i piani preventivi di comprovata efficacia. Nelle prime sessioni si descrivono l’epidemiologia delle lesioni, la loro classificazione e si trova una disamina dei vari fattori di rischio e dell’eziologia degli infortuni. Le successive sessioni sono dedicate alla prevenzione delle lesioni specifiche dei vari distretti: hamstrings, ginocchio, caviglia. Una sessione riguarda le strategie di prevenzione primaria e secondaria dell’osteoartrosi nel calciatore . Una sessione è dedicata alla groin pain syndrome e al ruolo fondamentale della funzionalità' del core. I contenuti tecnici e scientifici sono arricchiti da numerose immagini di esercizi e di test di valutazione, oltre che di video esplicativi, utili all’apprendimento.